入坐与出坐--2020届2021年3月4日共修

诸法等性本基法界中 自现圆满三身游舞力
离障本来怙主龙钦巴 祈请无垢光尊常护我

入坐与出坐–2020届2021年3月4日共修

视频内容与法本内容不完全一致,为了更好地理解法义,建议学习时,视频和法本相结合。

本课介绍了每次打坐时都要用到的入坐和出坐的方法。入坐时要做好预备工作、身语意三个要点,而后观想祈祷;出坐时要回向、自我检查。此外,还讲了如何安排打坐时间等注意事项。

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/f/up/入座与出座.md.pdf